Компания Тяньши пополнила свой ассортимент продукции, в числе которых и растворимый магний «MgB6 citrate» со вкусом лимона. Бесспорно, магний, также как и кальций — жизненно необходим для обеспечения активного образа жизни.
Магний — его причины дефицита в организме
Известно, что магний очень важен для поддержки нашего здоровья и особенно для поддержки нервной системы. Основная его роль – это обеспечение передачи нервных импульсов и регуляции сердечного ритма.
Что касается России, то дефицит магния, по скромным подсчётам, имеют до 70% населения.
К сожалению, магний в организме находится внутри самой клетки. Вследствие чего, по анализу крови невозможно объективно определить количество его в нашем организме. Поэтому приходиться основываться на каких-то клинических проявлениях, которые могут сигнализировать о том, что магния в организме не хватает.
Как известно, проявления дефицита магния могут быть такие:
— хроническая усталость;
— слабость;
— раздражительность;
— склонность к спазмам, в том числе кишечные;
— частые головные боли;
— бессонница;
— тревожность.
Куда же «уходит» магний
Следует учитывать, что при повышенных физических, умственных нагрузках, а также психо-эмоциональных нагрузках — магний расходуется быстрее. При том, если употреблять ещё и алкоголь, то магния расходуется ещё быстрее. Аналогично такое происходит и при стрессе.
Безусловно, в организме магний должен постоянно восполняться, так как он интенсивно расходуется при употреблении кофе и алкоголя, и особенно при волнениях, стрессах. Ко всему прочему, магний имеет плохую усвояемость из пищи.
Притом, если организму будет недостаточно магния, то это будет проявляться эмоциональным напряжением, спазмами, судорогами и слабостью мышц. А вдобавок, может появится хроническая усталость, утомляемость, головные боли, нарушение сердечного ритма и плохой сон.
Где же содержится магний? Магний содержится во многих продуктах, хоть и не в тех необходимых для организма дозировках. Однако, проблема не в этом, а в том, что из еды он не очень хорошо усваивается.
Несомненно, будет разумным решением, если каждый день поддерживать свой организм достаточным количеством легко усваиваемого магния.
Обратить внимание, если у вас стресс хронический, если у вас повышенные физические, эмоциональные, умственные нагрузки или всё вместе, если болит голова и если случаются спазмы. В таком случае, при постоянных таких проявлениях, желательно проконсультироваться с врачом.
Поддержите своё здоровье достаточным количеством магния в организме!
Хорошим решением является обратить внимание на добавку, в которой содержится легко усваиваемый магний в необходимой дозировке.
Несомненно, таким продуктом может стать:
Растворимый магний «MgB6 citrate со вкусом лимона» от «Тяньши».
Растворимый магний «MgB6 citrate со вкусом лимона»
Это порошок для приготовления вкусного цитрусового напитка богатого легкоусвояемым магнием.
Состав MgBg6 citrate со вкусом лимона в порции:
— Цитрат магния — 300мг
— Цитрат калия — 100 мг
— Витамин В6 — 4,8 мг
Чем важен этот продукт от компании «Тяньши»
Цитрат магния является наиболее оптимальной и легко усваиваемой формой магния. А именно, это соединение Mg и лимонной кислоты, что позволяет усваиваться магнию на 90%.
Плюс в том, что добавлено немного Цитрата Калия для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, в составе присутствует Витамин В6 — в первую очередь это защита нашего организма от хронического стресса, защита нервной системы.
Причём, витамин В6 — это нейротропный витамин, который оптимизирует процессы проведения нервных импульсов по волокнам. Поэтому он очень важен для поддержки нервной системы, в том числе:
— при хроническом стрессе
— при повышенных нагрузках
— при частых головных болях
— при спазмах.
Рекомендуемая дозировка растворимого магния MgBg6 citrate со вкусом лимона:
Для взрослых людей: от 200 до 400 мг. 1 раз в день.
Это оптимальная дозировка легко усваиваемого магния в форме полезного напитка с приятным вкусом.
Принимать: ежедневно по 1 мерной ложке предварительно растворив в воде 100 мл /мерная ложка внутри/ в комнатной или чуть в теплой воде за 2 часа до еды
Вся продукция компании «Тяньши» в Интернет-Магазине