В чем польза БАДов.

биодобавкиВы до сих пор сомневаетесь, в чём польза БАДов?
А Вы уверены, что Ваш пищевой рацион сбалансирован, содержит в норме белки, жиры, углеводы, минералы и витамины?
В цивилизованном мире всё больше людей признают, что научные сведения о питании входят в перечень обязательных знаний. Знаний не менее важных, чем владение английским языком и компьютерная грамотность .

А каковы результаты исследований по вопросам питания в России?

Широкомасштабные исследования, проводимые Российским институтом питания показывают, что значимая часть населения имеет неправильное и несбалансированное питание.
С одной стороны, в нашей пищевом рационе избыток потребления жиров и избыточная калорийность.
С другой стороны, наш организм ежедневно ощущает дефицит необходимых питательных веществ:
— полиненасыщенных жирных кислот;
— белков;
— витаминов группы В, витамины С, Е, А и Р;
— минеральных веществ: железа, кальция, цинка, йода, фтора, селена;
— пищевых волокон.
Причем, названные дефициты выявляются практически во всех регионах страны и во всех возрастных группах населения . Ведь большинство болезней развиваются от нехватки тех или ингредиентов в продуктах белков, аминокислот, микро-макроэлементов, витаминов. Если изо дня в день употреблять несбалансированную пищу, в конечном итоге можно и заболеть.

Здоровье это золото. Потеряешь здоровье – потеряешь все.

Нам для здоровой жизни необходимо ежедневно потреблять примерно 90 биологически активных веществ,
включая минералов- 60, витаминов-16. а также 12 основных аминокислот и 3 основных жирных кислот.

витаминыБытует мнение, что все необходимые человеку витамины и минералы можно восстановить сезонным потреблением фруктов-овощей летом. Ученые доказали несостоятельность этого утверждения. Это невозможно из-за резкого снижения содержания многих компонентов в почве и невозможности накопления их в организме без ущерба для здоровья. Организм не может создавать запас витаминов и минералов. Лишь витамины А, Д Е могут в незначительных количествах накапливаться в печени, и то только на 2-3 дня. Максимальному накоплению подлежит витамин В6 –максимум на 1,5 месяца; В1 – 10 дней. При отсутствии этих витаминов в организме в течение 3 дней возникает угроза жизни.

Организму же, для нормального функционирования ежедневно необходимы в достаточном количестве витамины и минералы.
Если говорить об источнике витаминов В1-6, то ими являются хлеб, орехи, рыба, а В2 – молоко. Для жирорастворимых витаминов  A и D хорошим источником является сливочное масло, а для витамина Е –растительное масло. Потребляя нужное количество этих витаминов, в наш организм попадает также огромное количество лишних калорий, что приводит к ожирению. 

Итак, мы с Вами приходим к выводу:

Жизненно необходимо направлять в организм необходимое количество нутриентов.
Это можно осуществить 3 путями:

1. Увеличить количество потребляемой пищи. Человек 100 лет назад потреблял в пищу 4-4,5 тысяч калорий. Доля физических затрат в его организме составлял 96%, в результате он сжигал всю пищу дотла. Сегодня доля физического труда составляет у нас лишь 1% у 80% школьников и 99% взрослых.гиподинамия
Мы наблюдаем «тяжелую» гиподинамию.  Чтобы не умереть от ожирения, нам необходимо употреблять в 2-3 раз менее калорийную пищу, что опять приведет к уменьшению нутриентов в организме.

2. Заняться физкультурой.  Этим самым сжигать лишние калории, но не тем жалким подобием её (2 раза в неделю по 40 минут), а по 2-3 часа в день: теннис, волейбол, плавание, шейпинг. Для кого это сегодня приемлемо – для единиц. Основная масса населения не обладает ни временем, ни деньгами для таких занятий.

3. Обогатить пищевые продукты всем необходимым. Чем и как? Американцы, к примеру, создали салат, повысив в нем содержание витамина С за счет введения в него гена крысы (генноинженерная продукция). Однако мы не знаем, чем это обернется завтра. Этот путь тоже отпадает.

Ученые всего мира признают, что единственным выходом является систематическое употребление БАДов или «биологически активных добавок» . Нет другой альтернативы в современных условиях жизни…

БАДы – это результат исследований в течении более 60 лет многих тысяч ученых. Изготовлены из природного сырья, как растения, минералы. Они содержат все необходимые микроэлементы, витамины, аминокислоты.
Это факт:
 сегодня БАДЫ во всем мире используются для профилактики и в оздоровительных программах при очень многих заболеваниях.

И все возрастающую популярность во всем мире, а также и в России приобрели БАДы, производимые китайской корпорацией Тяньши ( Tiens).

Будьте здоровы! И в этом вам поможет уникальная продукция «Тяньши»!

В чем польза БАДов.


Дополнительную информацию о продукции «Тяньши» Вы можете найти этом сайте: https://shop.swami48.ru/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *